Atelier with Sabrina, RALENTIR pour SE RESSOURCER

Name: Atelier with Sabrina, RALENTIR pour SE RESSOURCER
Start: 2027-01-24T09:00:00.000Z
End: 2027-01-24T11:30:00.000Z
Location: Breydel (BREY)

📅 January 24, 2027

📍 Breydel (BREY), Avenue d'Auderghem 45, 1040 Etterbeek – Room 04/SF-01. Enter at Avenue d’Auderghem 45: the entrance is already on the 5th floor. Take the stairs on the right one floor down to the 4th floor.

Lors de cet atelier, découvrez les bienfaits du Yin Yoga et de la yoga thérapie à travers une pratique douce, accessible à tous. Grâce à des postures tenues en douceur, à la respiration consciente et à des temps de relaxation profonde, vous inviterez votre corps à se détendre et votre esprit à ralentir. Vous apprendrez à mieux écouter vos sensations, à libérer les tensions accumulées et à cultiver un état de calme intérieur.

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