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Quoi? Plus de yoga? Plus cette heure de détente et d’écoute de soi chaque semaine? Une frustration collatérale de plus de ce foutu virus. Impossible. Tout de suite essayer, se souvenir, se triturer les bras et les jambes au rythme de sa respiration. Mais s’arrêter vite, manque d’incitation, d’émulation, d’ambiance. Le calme, le vide, l’angoisse même si bougie dehors tous les soirs et applaudissements à la fenêtre. Jusqu’à ce qu’une lueur d’espoir revienne avec les cours en …quoi? en DISTANCIEL! Oui l’écran qui sert aussi à des choses ludiques, qui fait qu’on est presque là, avec le prof, à l’écouter encore plus attentivement avec encore plus de motivation. Et pas seulement notre prof mais tous les autres, on compare, on passe de l’un à l’autre, on en a un presque pour tous les jours, avec en plus des gourous de méditation, c’est le pied! Quelle chance, quel plaisir, mais quelle organisation aussi, on sait et on dit merci, merci et encore merci. Gratitude et reconnaissance éternelles!

« En mars 2020, le monde a basculé. Toutes nos certitudes avaient disparu. Au-delà des changements pratiques, la pandémie a aussi apporté une grande détresse émotionnelle. J’ai été très heureuse que le Club de yoga de la Commission propose les cours en ligne et que nous puissions continuer à pratiquer ensemble dans le cyberespace. Un seul clic et je peux suivre un large choix de cours de yoga depuis mon salon. Je n’ai même pas besoin de me connecter à une heure précise : les séances sont enregistrées et je peux pratiquer quand cela me convient. Ces séances de yoga m’ont aidée à rester en bonne forme physique et sont devenues un outil indispensable pour combattre toute forme de stress. Les professeurs de yoga et l’équipe d’organisation ont beaucoup fait pour notre bien-être physique et mental. Si vous n’avez pas encore essayé le yoga, n’hésitez pas à nous rejoindre. Les cours sont accessibles aux débutants. »

« Je suis membre du Club de yoga de la Commission depuis 2015 et j’allais en moyenne à un ou deux cours par semaine. Puis sont arrivés la pandémie, le confinement et l’ère de Zoom. À chaque réunion de travail en ligne, je me rendais compte à quel point je développais une vraie phobie de Zoom, et j’étais plus que sceptique à l’idée de faire des postures de yoga devant mon écran. Et pourtant, c’était la nouvelle réalité, et mon désir de poursuivre mon chemin dans le yoga a finalement été plus fort que mes réticences. J’ai découvert que la qualité de l’enseignement via Zoom n’était en rien inférieure à celle des vrais cours, et que les professeurs étaient, chacun à sa manière, très attentifs à nous, leurs élèves, et à nos besoins. Un lien invisible se tissait entre toutes les personnes connectées : nous étions ensemble dans cette épreuve ! Face à une lourde charge de travail, je ne pouvais pas toujours suivre les cours en direct, mais heureusement je pouvais simplement aller sur les enregistrements et choisir l’heure et le cours qui me convenaient. J’ai composé mon propre menu hebdomadaire de yoga et ma participation est passée de 1-2 cours par semaine à 4-5 cours, avec Naomie le lundi, Corinne le mardi, Gustavo le mercredi, Stefania ou Julie le jeudi et Palle le vendredi. Et parfois je retournais sur le tapis le dimanche pour une heure de plus avec l’un ou l’autre des professeurs dont la voix m’était désormais si familière. Le yoga a été une bouée de sauvetage pour moi pendant ces deux dernières années : il m’a permis de me recentrer dans des périodes de travail intense et d’isolement. Il m’a aidée à rester concentrée, à équilibrer mes énergies et mes émotions, à développer une force intérieure. Alors, quand je regarde en arrière, je suis reconnaissante du chemin que j’ai parcouru malgré, ou plutôt grâce aux circonstances que le Covid nous a imposées. Et je suis tellement reconnaissante qu’il y ait eu le CYCE, avec ses merveilleux professeurs et sa généreuse offre de cours (pour un prix plus que raisonnable). J’ai hâte de retrouver les cours en présentiel quand ils reprendront, mais j’espère que nous pourrons garder des cours hybrides pour que chacun puisse participer au moment et à l’endroit qui lui conviennent. Merci et Namaste ! »

« J’ai commencé le yoga il y a plus de 25 ans, un peu par hasard, ou plus exactement après un accident qui m’a blessé au genou. Je serai toujours reconnaissant à mon premier professeur, un enseignant certifié Iyengar, qui m’a initié honnêtement à la pratique. J’ai continué à pratiquer jusqu’à mon arrivée à Bruxelles en 2001, puis j’ai arrêté pendant quelques années. Je n’ai découvert le Cercle de Yoga que plus tard, vers 2007. Comme la plupart des membres, je payais simplement ma cotisation, je suivais les cours et je ne me souciais pas beaucoup de l’organisation, jusqu’à l’annonce du déménagement du SC-27 en 2014. C’est alors que j’ai compris que le Club était dans une situation critique et que j’ai décidé de soutenir le comité. J’ai découvert une équipe de femmes extraordinaires (Yvette, Irmy, Sylvia, Daniela, Aida, et plus tard Joanna) qui consacraient beaucoup de leur temps à faire vivre le Club. Et nous avons réussi à surmonter la perte de notre merveilleuse salle au SC27. Ce fut une période d’activité extraordinaire : nous avons atteint presque 500 membres et organisé des dizaines d’ateliers le dimanche matin. Plus de 1000 cours par an, avec 14 professeurs réguliers dans 6 bâtiments différents. Comme toute chose, ma période d’aide au comité a pris fin, peu avant la pandémie, lorsque le comité cherchait une relève. C’est alors que de nouvelles personnes extraordinaires (Cristina, Fruzsina, Alexandra, Michael, etc.) sont arrivées avec une énergie nouvelle pour réinventer l’activité du Club et passer en ligne pendant presque deux ans. Grâce à cela, j’ai pu continuer ma pratique à la maison avec mes chers compagnons de yoga. Et nous voici, attendant la réouverture des salles, avec nos professeurs si dévoués (l’un des plus grands atouts du club est le soin apporté au choix de ses professeurs), à la recherche de cours hybrides. Je viens de suivre mon premier et je ne peux que dire : UN GRAND MERCI, CYCE ! »

« C’est formidable de voir que le Club de yoga attire toujours d’excellents professeurs. Il existait déjà depuis 1967 quand, en 1973, je suis entré à la Commission et en suis devenu membre. À l’époque, notre salle de yoga se trouvait en sous-sol, dans un garage, et les cours avaient lieu une fois par semaine, toujours avec le même professeur. J’étais le seul homme et je devais partager le vestiaire des dames ! Le yoga était très féminin à l’époque. Mais le Club n’a cessé de se renforcer. J’ai fini par rejoindre le comité et je l’ai convaincu de faire venir des professeurs non francophones et de l’appeler le Yoga Club. J’en ai ensuite été le président pendant huit ans, et nous avons introduit des cours du matin et du soir en plus des habituels cours de midi. Je suis parti à la retraite en 2012, et c’est donc très gratifiant de voir que tant de personnes profitent encore des incroyables bienfaits du yoga. Même si les horaires flexibles et le télétravail doivent réduire le nombre de ceux qui suivent un cours pendant leur pause de midi. Je suis ravi de voir que le Club se porte encore mieux qu’à l’époque où j’en étais responsable ! Félicitations !! Namaste »

« J’ai commencé les cours du Club de yoga de la Commission en 1997. Nous n’avions qu’une seule salle de yoga, dans un bâtiment à Schuman. J’étais impressionnée que des cours y soient donnés depuis les débuts du « Marché commun », et j’étais heureuse de m’accorder cette pause à midi, car je plongeais littéralement dans un autre monde ! Un monde d’humanité, de paix, de bienveillance et de rigueur. J’ai eu la chance de trouver de très bons professeurs pour me guider dans les techniques de respiration et les postures. C’était un temps pour moi, pour découvrir et apprendre à bouger et à ressentir avec subtilité mon corps et ma respiration, et ainsi trouver une force intérieure ainsi qu’un soulagement qui m’ont aidée à l’époque à trouver mon équilibre et à « récupérer » d’une vie professionnelle exigeante et de la vie de famille après le travail. J’ai pu suivre les cours pendant ma deuxième grossesse jusqu’au sixième mois. Quand le bâtiment qui nous accueillait n’a plus pu offrir de salle de yoga, des collègues bénévoles ont réussi à trouver plus d’une salle, et avec elles la possibilité de pratiquer avec davantage de professeurs et à de nouveaux horaires. Le Club de yoga a toujours fonctionné grâce à des collègues bénévoles prêts à proposer le plus de cours possible avec les meilleurs professeurs disponibles. J’ai moi-même été bénévole pendant un temps et je l’ai trouvé très gratifiant. Cette initiative est une vraie chance pour nous, car la cotisation annuelle est vraiment dérisoire comparée à l’offre extérieure. Je vous souhaite de trouver votre paix intérieure en pratiquant le yoga, car la pratique des postures et de la respiration est un moyen de relier le corps à l’esprit et inversement. « Ton corps est ton temple » signifie qu’il mérite attention et soin, en relâchant les tensions qui contractent tes muscles et ton esprit, pour que tu puisses glisser vers une vision plus légère de ta vie et profiter de chaque instant, même de ce qui paraît « négatif » au premier abord, qui fondra quelques instants plus tard, et tu pourras te détacher du résultat. »